"Трейдинг и СПОРТ - тандем успеха". - Оффтопик - CryptoTalk.Org Jump to content
Gogolev Anatoly

"Трейдинг и СПОРТ - тандем успеха".

Recommended Posts

Привет коллеги. Сегодня я хочу обсудить тему спорта в жизни трейдера. Посмотрев несколько роликов про заболевания трейдеров, я стал задумываться, правильно ли я вообще выбрал дополнительный заработок? Но потом нашел себе другое более эффективное занятие - спорт. И вот уже пол года я бегаю, занимаюсь спортом и торгую. Результат меня удивил, я стал думать быстрее, какой то странный страх перед ордером пропал, стал намного увереннее и точнее. А началось все очень просто с утренней зарядки. В один прекрасный день я сделал зарядку, потом после обеда во время торгов я почувствовал какую то уверенность и энергию. И с тех пор начал изучать ОФП и питание. Целый день за монитором сидеть это трудная работа, и физически и психологически, поэтому советую новичкам и вообще всем: 

- каждое утро делать зарядку, особенно разминать шею, так кровь быстрее дойдет до мозга.

- заниматься легкой атлетикой(легкий бег, день через два), для общего укрепления организма и продуктивной работы сердца и мозга.

- не питаться пищей быстрого приготовления. Принимайте много клетчатки и углеводов, а они в овощах и фруктах, а также рекомендую по утрам геркулес.

Ну вот. Результат вас удивит. Может богатым сразу не станете, но здоровым точно, а если есть здоровье, то и деньги можно заработать. Всем добра. 

  • Useful or interesting 2
  • +1 2
  • +5 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Физкультура всегда полезна, главное, в меру. Действительно от неё много пользы в физическом и моральном плане.

Кстати, так же можно начать принимать контрастный душ по утрам, чтобы взбодриться + тоже много пользы. Даёт хороший заряд энергии, если ещё после пробежки, то вообще огонь)

Edited by WhenLambo
  • Useful or interesting 1
  • +2 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вообще это очень отличный совет, делал пресс по утрам чисто чтобы форму поддерживать и общая зарядка в итоге на весь день силы есть.

  • +2 1
  • +3 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вообще да, когда ты балансируешь работу с отдыхом и спортом всё идёт отлично, так что думаю всё отлично будет если будете так делать.

  • +3 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вообще очень сложно сидеть за компьютером целыми днями и работать, когда у тебя всё плохо со спиной к примеру или у тебя психологическое напряжение, так что делайте.

  • +2 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Отличный совет,а то большинство нашего народа,так сказать от не очень хорошего финансового положения своей семьи,забывают о себе,и пытаются максимально отдать себя работе.Но к сожалению проблем от этого только добавится,не зря говорят "Нет времени на отпуск,найдётся на больничный"

  • Useful or interesting 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Физическая культура всегда давала положительный результат. Если даже заниматься трейдингом, то занятие спортом безупречно только усилит трейдинг. На себе испробовал. Бегали по 5 километров, эа после, дома приняв душ, организм начинал бодрствовать. Ум становился светлее правда и только чистая правда. 

  • +2 1
  • +4 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, WhenLambo said:

Физкультура всегда полезна, главное, в меру. Действительно от неё много пользы в физическом и моральном плане.

Кстати, так же можно начать принимать контрастный душ по утрам, чтобы взбодриться + тоже много пользы. Даёт хороший заряд энергии, если ещё после пробежки, то вообще огонь)

Даа... Чистым и свежим даже сидеть перед монитором приятно. Вообще настроения и физ. и псих. подготовка влияет на всю вашу дальнейшую деятельность. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Да не только в трейдинге, в абсолютно любой сфере, спорт помогает и разрядиться психологически, и зарядиться физически. Не смотря на загруженный график, три раза в неделю реально тяжёлых тренировок присутствует и это даёт свои плоды.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Всё верно, спорт отлично стимулирует мозговую активность и укрепляет весь организм. Это уже доказано давно и работает во всех сферах. Не зря ведь говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Себя пока заставить заниматься регулярно не могу, а вот автору темы респект. Нужно иметь силу воли, чтобы структурировать себя и заставить работать. Браво!

Edited by hsi007
  • Useful or interesting 1
  • +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 hours ago, Gogolev Anatoly said:

Привет коллеги. Сегодня я хочу обсудить тему спорта в жизни трейдера. Посмотрев несколько роликов про заболевания трейдеров, я стал задумываться, правильно ли я вообще выбрал дополнительный заработок? Но потом нашел себе другое более эффективное занятие - спорт. И вот уже пол года я бегаю, занимаюсь спортом и торгую. Результат меня удивил, я стал думать быстрее, какой то странный страх перед ордером пропал, стал намного увереннее и точнее. А началось все очень просто с утренней зарядки. В один прекрасный день я сделал зарядку, потом после обеда во время торгов я почувствовал какую то уверенность и энергию. И с тех пор начал изучать ОФП и питание. Целый день за монитором сидеть это трудная работа, и физически и психологически, поэтому советую новичкам и вообще всем: 

- каждое утро делать зарядку, особенно разминать шею, так кровь быстрее дойдет до мозга.

- заниматься легкой атлетикой(легкий бег, день через два), для общего укрепления организма и продуктивной работы сердца и мозга.

- не питаться пищей быстрого приготовления. Принимайте много клетчатки и углеводов, а они в овощах и фруктах, а также рекомендую по утрам геркулес.

Ну вот. Результат вас удивит. Может богатым сразу не станете, но здоровым точно, а если есть здоровье, то и деньги можно заработать. Всем добра. 

Считаю что результаты будут ещё лучше если пойти на секцию любых из единоборств и тогда поверь чисто психологически будешь чувствовать себя в разы лучше,а в сделках ты будешь хозяином

  • Useful or interesting 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Конечно все это хорошо. Не зря же давно уже доказано, что физические нагрузки и правильное сбалансированное питание положительно влияют на работу всего организма. Многие это понимают, но не каждый к этому приходит. Автор молодец! 

  • +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Лично я занимаюсь спортом с самых ранних лет, еще до того, как стал заниматься трейдингом. Во время моей работы трейдинга, спорт очень успокаивает и немного помогает снять напряжение и моральную усталость.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Начинал делать зарядку, но дольше недели не смог продержаться. В целом совет отличный, после зарядки голова соображает быстрее. Я не трейдер, но заработок в интернете, ведь день сижу за компьютером. Надо бы опять начать заниматься 

Share this post


Link to post
Share on other sites

могу еще порекомендовать помимо спорта заниматься йогой, так как йога помогает держать в тонусе не только тело, но и мысли, и при регулярных занятиях. вы гарантированно станете менее восприимчивыми к внешним и внутренним раздражителям, а в трейдинге умение сохранять спокойствие это уже половина успеха. 

  • Useful or interesting 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я думаю основной болезнью трейдера та,которая появилась от долгого сидения,ну вы поняли о чем я:)))😇

Share this post


Link to post
Share on other sites

Да,наверное все знают,что спорт положительно влияет на работу мозга,но все равно не занимаются.Так же,если не особо хотите уделять время спорту — пейте воду(британские ученые доказали,что стакан воды ускоряет мозг на 14%).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Да спорт важен в принципе в жизни человека, не только для трейдинга и работы в целом. Много исследований показывали, что те же умственные качества человека улучшились после того, как она начинал заниматься спортом.

  • +1 1

                                                    BetFury                                                   

    🐥Twitter | 📩Telegram | 🎲 You play - We pay 🎲 | YouTube 🍿Reddit  🕹

                                                  Free BTC 1 800 Satoshi every day                                                 

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 hours ago, wertyuio said:

Вообще спорт важен для каждого человека, который имеет сидячую работу иногда за столом приходится сидеть часами и если не разминать свою поясницу и другие суставы то будет плохо.

Ну тот же киберспорт даже считается спортом, но там надо сидеть по несколько часов за компьютером, хотя даже при том что вы трейдер, ничего вам не мешает каждые 10 минут отходить воды попить например

  • +3 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ну вот как по мне, трейдинг и спорт довольно совместимые вещи, даже очень. Да и в принципе, спорт помогает как-то расслабить ментальную усталость и все такое. Кстати, утром спорт очень полезен так же для трейдинга, потому что помогает взбодриться перед торговлей.

  • Useful or interesting 1
  • +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
5 hours ago, Acheanann said:

Вообще это очень отличный совет, делал пресс по утрам чисто чтобы форму поддерживать и общая зарядка в итоге на весь день силы есть.

Я думаю что отличная идея совмещать спорт и трейдинг, живешь себе в удовольствие, работая дома, при этом занимаясь спортом, предпочитаю пробежку в парке, и занятия на спортивной площадке, таким образом можно держать хорошую физическую форму находясь дома на работе)

  • +2 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я вот не занимаюсь спортом, но делаю перерывы с прогулками на природе и с походами по магазинам. Это дает мне возможность отдохнуть от умственной усталости. 

  • Useful or interesting 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Очень замечательная тема для обсуждения. Я уже не молодая чтобы заниматься спортом, но два раза в день на прогулку выхожу. Сидя у компа конечно замечаешь, что и ноги ватные стают, да по бокам жирок выступает. Голову обязательно нужно проветривать. Нехватка кислорода всё равно ощущается.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Заниматься физической культуры - всегда полезно для людей, часто сидящих у монитора. И я согласен, что если заниматься зарядкой и отдыхать, то психической здоровье будет гораздо лучше

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 14.12.2020 at 21:41, martiangal said:

Спасибо, что напомнили про необходимость делать зарядку. Я недавно попыталась присесть раз 10, так колени хрустят так,  вроде мне 100 лет уже. Буду исправлять ситуацию, пока не поздно.

Есть такое упражнение в йоге, называется Крокодил) Достаточно полчаса в день уделить времени и сил на работу в сфере криптовалюты в течении всего рабочего дня будет хоть отбавляй. Попробуйте, не пожалеете. Алла Воронкова на ютубе-я так нашёл 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

  • Topics

  • Сообщения

    • Эх, жаль конечно, из-за вот таких случаев, даже если есть много дел и не остаётся времени и сил на крипту, по любому обязательно в конце дня захожу посмотреть что к чему в том числе и на форум, куда если бы зашли до 4-го мая, то есть в наш топик, то могли бы заклеймить те 368 к ММ.    И со мной бывало много раз, что даже из-за одного дня упускал многое, оставаясь за бортом из-за чего стараюсь не повторять подобные ошибки в будущем.   С поддержкой будет удивительно, если они вам помогут решить что-то.
    • У меня тоже так было с проверкой, но на всякий случай делал её каждый день ради страховки, а то как мы знаем, по дропам всякое может произойти.  А с челенджом у меня почти тоже самое с +2xp, главное участие в подобном.  А с третьим сезоном, может и затянут это, но с рынком может быть уже поздно, летом может уже идти спад, а месяц май последняя возможность запуска на бычке.
    • Да новые задания дали возможность заработать ещё поинтов, и всё за пару минут. Хотя в таблице лидеров всё ещё там у 30-31 к пользователей. По ежедневным поинтам вышел на 20 день, там всё ещё по 20 поинтов, посмотрим, что выйдет на 30-й день. А сколько у вас накопилось поинтов ? У меня всего 1945 pts
    • Интересные Факты о Криптовалютах1️⃣ Тайна Сатоши Накамото: Создатель биткоина придумал себе псевдоним, и его личность остается загадкой. Эта загадка привлекает внимание многих исследователей.2️⃣ Забытый Кошелек: Биткоин-кошелек с потерянным паролем, содержащий $220 миллионов, стал бесполезным для своего владельца. Это напоминает о важности безопасности и ответственного хранения паролей.3️⃣ Мир Криптовалют: Существует более 10 000 различных криптовалют, каждая со своей уникальной технологией и применением. Это многообразие создает интересные возможности для инвестирования и развития новых проектов.4️⃣ Пицца за Биткоины: Первая сделка с использованием биткоина была покупка двух пицц за 10 000 BTC. Сегодня эта сумма превышает $500 миллионов, что символизирует рост ценности криптовалюты.5️⃣ Ограниченный Биткоин: Всего будет создано 21 миллион биткоинов, что придает ему дефляционные свойства. Это ограничение делает его ценным активом и предоставляет уникальную инвестиционную динамику.6️⃣ Эфир и Смарт-Контракты: Ethereum (ETH) не только криптовалюта, но и платформа для смарт-контрактов и децентрализованных приложений (DApps), вносящая инновации в мир цифровых технологий.7️⃣ Технология Блокчейн: Большинство криптовалют используют технологию блокчейн для обеспечения безопасности и прозрачности транзакций. Эта технология уже нашла применение в различных отраслях.8️⃣ Электронный Юань: Китай активно разрабатывает свою цифровую валюту, электронный юань, став уникальным участником в мире цифровых финансов.Если у вас есть вопросы по обмену, смело задавайте их нашему менеджеру https://t.me/Doctorbit_proСайт: DOCTORBIT.PRO (https://doctorbit.pro/)
    • Ага, есть такая стратегия, ориентироваться на биткоин и эфир) Но с эфиром всякое может случиться в среднесроке, слишком уж много разговоров... А на битке больших иксов не сделать, вот и приходится крутиться и изыскивать варианты))
    • Мы рады объявить, что поддерживаем PIXEL на нашей платформе!   PIXEL coin — это криптовалютный токен, который в основном используется в качестве премиальной внутриигровой валюты в игре Pixels, позволяющий игрокам покупать предметы, улучшения и усовершенствовать персонажей. Он работает на блокчейне Ethereum по стандарту ERC20, предоставляя решение в виде цифрового токена для различных игровых транзакций.   Обменивайте PIXEL по лучшим курсам на: easybit.com/ru 👈  
    • We are excited to announce that we support PIXEL on our platform!   The PIXEL coin is a cryptocurrency token primarily used as an in-game premium currency in the Pixels game, enabling players to purchase items, upgrades, and character improvements. It operates on the Ethereum blockchain under the ERC20 standard, providing a digital token solution for various gaming transactions.   Exchange PIXEL at the best rates at: easybit.com 👈  
    • Fastflux на dedione.store регистрируйтесь, переходите во вкладку fastflux и юзайте по самой выгодной цене все автоматизировано, есть так же проксирование. Для тех кто не понимает различие система фастфлюкс- это бот-нет система с помощью, которой айпи меняются от 5 минут до часа, проксирование в нашей системе меняет айпи каждые 2-3 дня и оно стоит дешевле. поэтому не путайте системы и не давайте вводить других селлеров вас в заблуждение. будем рады новым пользователям.
    • Даа, бывает что токены иксы дают, но именно какие. Поэтому рискнуть тоже не правильно. Я купил 3 новых монет и они падали, пока жду роста. Лучше дело иметь только с биткоином, ефиром тоже не плохо. Другого выхода я не вижу. 
    • Я понял сейчас, я просто не зашел и не забрал свои ММ - вот это тупость. =( Но были кое-какие причины, как раз не вникал особо из-за жизненных моментов, но теперь обидно конечно капец. Ща попробую в саппорте запросить. 
×
×
  • Create New...