Фастфуд вреден или да?

[smbulattzero 85]

С точки зрения вкусовых качеств ...да это вкусно....с точки зрения здоровой пищи -это не очень здорово.
Выбор за каждым отдельно конешн...
Но питаться только оодним фастом---согласитесь не совсем здорово.....
Оптимально я думаю, это баловать себя раз или дважды в неделю фастом...и будет вам счастье))

[naileo 48]

Вреден в больших количествах, но если употреблять его редко, то вполне допустимо. Как говорится, жить вообще вредно, потому что с каждой секундой мы ближе к смерти. Главное, получать удовольствие от жизни. 

[Xray02 17]

Мне плевать полезна она или вредна. Я люблю фаст фуд и буду любить ещё долго

[declrom 243]

Да это вредно, НО я не могу понять одного...

ШаУрМа это овощи, мясо и лаваш. Разве это вредно??) Я дома готовлю просто очень вкусную шаурму и не считаю что это вредно. Есть и жена и ребенок.

[DmitryDmitry 38]

Зависит от продукта. Так, учеными доказано, что бургеры безвредны,  и даже полезны, ввиду содержания в них мяса и овощей в своих пропорциях, если брать в пример шаурму, там все аналогично, то же содержание мяса/овощей

[RafaGaminggg 87]

К фастфуду и стритфуду отношусь положительно, если ем, то только в проверенных местах, но иногда и открываю что-нибудь новые, за последнии 4 года вес не прибавился и проблем со здоровьем не появилось, даже в то время, когда ел 2 недели подряд одну лишь шаурму и бургеры,а такие времена были не редкость. Кстати о шаурма, одна из любимых видов фастфуда. 

[Kleps 94]

В каждой еде есть доля жиров, углеродов и прочего - фастфуд просто настолько засыпан этими параметрами, что его употребление заставляет организм выделять эту еду в "далекий ящик", например в жир, а жир никогда не отражался на человеке в лучшей стороне, и впринципе ещё много побочных эффектов

[gagarkoz 3]

Может и вреден. Но не стоит им злоупотреблять. На каждое съеденое ведёрко курочки, бургер, шавухи нужно пробежать, отжаться и т.д. n кол-во раз. Весь вред от фастфуда только в его коварности быстро усваиваться. Ты вроде поел, а через 2 часа опять есть хочется, а калории, то никуда не делись их нужно тратить. Что касается проблем с желудком, возможна изжога. По моему опыту(питался месяц такой едой) ничего не менялось. Желудок не болел, но я иногда всё же чего то жидкое употреблял(супы в столовке покупал, манку готовил).

[homych 138]

Как по мне, все зависит от количества употребляемого фаст фуда. Если это какая то картошка фри раз в неделю в тц во время ожидания девушки на шопинге - ничего. А если в ваш рацион входит каждый день прием фаст фуда - земля пухом.

[Barry77 64]

Фастфуд вреден однозначно.. Но все мы люди, иногда нам просто хочется сьесть такую смакоту, как бургеры, всякие ролы, картошечка... Вот даже щас сидиш ы хочешь этого😄 Вредно - но хочется !)

А так, то никто не против фастфуда, но можно и даже нужно уменшить частоту его поидания, так мы уменьшим негативное воздействие на наш организм

[deimosss 90]

Раз в 2 недели думаю что не вредно

Edited October 5, 2020 by deimosss

[abrek2211 11]

не бывает вредной или полезной пищи. Есть сбалансированное или несбалансированное питание. Главное баланс.

[DGlUJRJRQm 72]

Нормально отношусь. Нужно понимать, что все страшилки про фаст-фуд связаны с черезмерным его применением (жор). Одна шавуха в день никак не повлияет в худшую сторону для твоего здоровья, а просто даст тебе энергии достаточной на 4-6 часов минимум (благодаря большому каллоражу).

[Empiternall 20]

Всем привет. Конечно ,фаст-фуд-это прежде всего вредная для нашего организма еда,но она все равно необходима для нашей жизни.ведь у нас отнюдь не всегда получается питаться правильно и мы прибегаем к ближайшей шаурмечной,берём сочную шаурму и сьедаем ее по пути,так же происходит и с пиццой,роллами и другой плохой едой.ведь все полезно в меру и злоупотреблять чем либо вредно.всем удачи!

[Kleps 94]

Уличная еда это не всегда фаст фуд, начнем с этого, а так да, фаст фуд очень вреден как минимум из-за того, что он в себе несёт огромное количество углеводов, жиров и белков, которые не принадлежат обработке организмом и просто хранятся в жировых отслойках) 

[pbaulin 47]

Фастфуд это мусорная еда, неужели у кого-то есть сомнения в том, что это очень вредно

[woodo1101 8]

ну по моему мнению еда вкусная,а по поводу вреда,то тут спорно,если есть небольшими порциями,то всё будет нормально,если же есть каждый день на завтрак,обед и ужин,то тут уже ничего не поделаешь,сложно будет жить

[IhorKrasov 54]

Стакан вина в день-польза ,а бутылка- алкоголизм. так и тут . если изредка баловать себя этим то беды не будет, другое дело когда эта еда поступает в нас регулярно....   тут то и состоит вред,потому что за частую фаст фуд перенасыщен жирами( не полезныи) которые дают сбой в организме повышая вредный холестерин. к тому-же перенасыщен фастфуд зачастую и солью, избыток которой ведёт к задержке воды в организме и проблемам с кровяным давлением-  тут уже беда для сердца.   по этому всегда должна быть мера)

[AkioSanidze 188]

Если чрезмерно употреблять фастфуд, то это может привести к ожирению и ухудшению здоровья. Следует менять свой рацион питания для поддержания здоровья. Лишь изредка можно разбавлять рацион фастфудом.

[AlexWartex 86]

Мое мнение по этому вопросу не однозначно. С одной стороны в состав фастфуда за частую входит огромное количество вредных жиров, углеводов, сахара и так далее. Но с другой стороны все в нашем мире вредное в больших дозах. Так что я считаю, что, конечно, лучше исключить фастфуд из рациона, но если прямо жить без него не можете, то достаточно соблюдать определенную норму и не налегать на неправильную пищу.

[Mamandlrs 70]

Что в шаурма вредного?) лаваш, мясо, салат и овощи + картошка фри иногда и соус. Так а чем это вреднее колы с чипсами или пивка с рыбкой вечером перед футболом?

[stepan2727 1]

Мне кажется вреден не сам фастфуд , сколько отсутвие спорта в жизни . По этому по сути кушать можно все что угодно , лишь бы бегал по утрам) 

[Bonefame7 74]

Люблю поесть такой еды, но в меру, если не увлекаться, то и вреда особого не будет, тем более на постоянной основе тяжело питаться только такой пищей, лично мне становится не особо приятно есть такое, после двух-трёх дней подряд какого-нибудь макдоналдса

[PateLong 23]

Фаст фуд - это хороший чит мил один раз в неделю для разгрузки своего организма, но никак не для постоянного приёма пищи, печень не железная, следите за питанием.

[tnf41k 55]

Смотря в каком количестве ты её употребляешь. Если раз в месяц то думаю ничего страшного от этого не будет. А если употреблять на постоянно основе то вред будет. И смотря какой у тебя организм.