Работа с негативными эмоциями

[lokerfliker 3319]

25 minutes ago, Stomi123 said:

Ну тут всё зависит от самого человека. Бывают люди, которые можно сказать не испытывают не какие эмоции при взлётах и падениях. Тем кто сильно переживает о своих падениях я бы посоветовал почитать книгу "Тонкое искусство пофигизма" ну или же обратиться к психологу, например к вам. )

Не, я же не утверждаю, что все люди при "такой то" ситуации испытывают одинаковые эмоции, я говорю о том, как работать именно с негативными, что с ними делать дабы облегчить текущую ситуацию и жизнь в целом)) Насчет книги не могу обьективно ничего сказать - не читал, но как правило литература помогает тем людям, которые себя уже осознают, а большинство же пропускает инфу мимо ушей или не совсем верно воспринимает))

[nevasn0 554]

Топик просто супер! Одно из главных качеств трейдера - это умение справляться с негативными эмоциями, потому что из-за них могут быть необдуманные решения, которые только ухудшат ситуацию. Спасибо, что ознакомили всех нас о важности выражения негативных эмоций и способах их выражения.

[KatfonKit 10777]

Блин, да я ещё супервумен оказывается. А я думала что стресс мое второе имя 🙂

да, заходя на биржу часто чувствую разочарование, что все ещё не миллионер или что монетка ещё не выросла как надо. Чувство Фомо жрет по ночам. А так же сожаление об упущенных возможностях. Но кроме тяжкого вздоха мне ничего и не надо 🙂 а дальше другие дела есть. Некогда страстям предаваться 🙂

[lokerfliker 3319]

49 minutes ago, nevasn0 said:

Топик просто супер! Одно из главных качеств трейдера - это умение справляться с негативными эмоциями, потому что из-за них могут быть необдуманные решения, которые только ухудшат ситуацию. Спасибо, что ознакомили всех нас о важности выражения негативных эмоций и способах их выражения.

Да, ибо можно начудить такого, что после еще больше себя загрузишь, а то и вообще в депрессию падешь, вон как многие успешные трейдеры/ инвесторы, в один момент употреблять алкоголь или наркотики начинают) Но опять же, под влиянием слишком позитивных тоже не стоит соваться, а то затмит голову то, чего еще не произошло и тоже накосячишь)

14 minutes ago, KatfonKit said:

Блин, да я ещё супервумен оказывается. А я думала что стресс мое второе имя 🙂

да, заходя на биржу часто чувствую разочарование, что все ещё не миллионер или что монетка ещё не выросла как надо. Чувство Фомо жрет по ночам. А так же сожаление об упущенных возможностях. Но кроме тяжкого вздоха мне ничего и не надо 🙂 а дальше другие дела есть. Некогда страстям предаваться 🙂

Нуу как сказать, как сказать)) Если это действительно так, то вы в своем роде уникальны) Но опять же, если вы постоянно вспоминаете какие то подобные ситуации, просадки и тд, и посредством этих воспоминаний возникают не совсем приятные эмоции, то это уже звоночек о том, что тяжкий вздох проблему не решает, а лишь сублимирует)) 

[KatfonKit 10777]

5 minutes ago, lokerfliker said:

Нуу как сказать, как сказать)) Если это действительно так, то вы в своем роде уникальны) Но опять же, если вы постоянно вспоминаете какие то подобные ситуации, просадки и тд, и посредством этих воспоминаний возникают не совсем приятные эмоции, то это уже звоночек о том, что тяжкий вздох проблему не решает, а лишь сублимирует)) 

Скажем так, в бессонные ночи я жалею не только о некупленном битке в 2013 🙂 скорее тут неудовлетворенность текущим положением дел. Не скрою, моя крипто цель - это квартира, потому что квартирный вопрос стоит остро. Решив его и вздохи пропадут 🙂

а с такими эмоциями я справляюсь и без избивания подушек и без крика 🙂 

а секрет в чем? В том что я не вкладывалась в трейдинг из своего кармана. Все с дропов и других проектов притащила 🙂 

[KirilGrom 93]

Эти все вдохи выдохи мне не помогут я уверен осадок будет в самой голове да и многим людям тоже не помогут ваши советы. Я бы отвелкся от криптовалюты на 1-2 недели пока этот осадок не пройдет. Если я потеряю огромную сумму мне нужно будет время или очень сильная мотивация для продолжения

[lokerfliker 3319]

14 hours ago, KatfonKit said:

Скажем так, в бессонные ночи я жалею не только о некупленном битке в 2013 🙂 скорее тут неудовлетворенность текущим положением дел. Не скрою, моя крипто цель - это квартира, потому что квартирный вопрос стоит остро. Решив его и вздохи пропадут 🙂

а с такими эмоциями я справляюсь и без избивания подушек и без крика 🙂 

а секрет в чем? В том что я не вкладывалась в трейдинг из своего кармана. Все с дропов и других проектов притащила 🙂 

Так в том то и дело, что сказанное мной касается жизни в целом, а не только крипты)) Все люди "справляются" - только контроль не вечен, и ресурс мозга тоже не вечен, я вот о чем говорю) Все дело в том, что испытывая негативные эмоции люди стараются их контролировать, только когда "мешочек" контроля в мозге переполняется, это все выходит совсем не тогда, когда хотелось бы вам)) Опять же, если у вас все хорошо и четко, то это только замечательно, только вернусь к тому, что большая часть людей не осознают себя и то, что они испытывают в определенных ситуациях))

10 hours ago, KirilGrom said:

Эти все вдохи выдохи мне не помогут я уверен осадок будет в самой голове да и многим людям тоже не помогут ваши советы. Я бы отвелкся от криптовалюты на 1-2 недели пока этот осадок не пройдет. Если я потеряю огромную сумму мне нужно будет время или очень сильная мотивация для продолжения

Какие вдохи? Какие выдохи? Вот типичный пример узколобого человека, прочитал - исказил информацию, ничего не попробовал, и что то тут нагадил в сообщениях. К чему вообще?!) Вы если бы подключили мозг читая то, что написано поняли бы, что я вам тут не мотивационный курс расписал, а работу с негативными эмоциями, и что делать дабы в один момент не сорваться или же в целом в определенной ситуации  испытывая "негатив" уметь с ним работать. Учитесь правильно информацию воспринимать. И еще момент, советы вам бабушка или мама давать может, а я даю рекомендации и пользоваться этим или нет, уже вы сами решаете) Только для того чтоб обьективно чет говорить, нужно сначала попробовать, а не наоборот. И дело касается не только крипты, еще раз повторю НЕ ТОЛЬКО КРИПТЫ!

[Viktor02 683]

Время у нас какое-то странное стало, все люди очень слабыми, я не имею ввиду слабыми в смысле физически, но и это тоже, а слабыми в моральном плане. Все какие-то неженки, что-то случилось в жизни, все сразу депрессия. 

[bliznec 22267]

2 hours ago, Viktor02 said:

Время у нас какое-то странное стало, все люди очень слабыми, я не имею ввиду слабыми в смысле физически, но и это тоже, а слабыми в моральном плане. Все какие-то неженки, что-то случилось в жизни, все сразу депрессия. 

Правильно заметили! Не только люди стали слабыми, но и нервными. Лично я сажусь за ноутбук всегда с радостным настроением, а если настроение нет, так вовсе нет рядом. Зачем спрашивается садиться, торговать с крипто, когда голова не на месте. Вздох, выдох-это то зачем вообще, не понимаю! У меня есть стремление заработать, как можно больше-вот главная мотивация, которая отпугивает не только лень, но и страхи, при торговле, инвестировании в криптовалюту. Если у трейдера имеются такие признаки, как слабость, нервозность, при работе на компьютере, то такому трейдеру не место в криптовалютном мире (тем более). Не важно, в каком Вы возрасте, мал или стар-важна мотивация, без неё никак. 

[olofmeister 81]

Соглашусь с автором действительно очень хороший и полезный пост, а так если занимаетесь трейдерством то вам нужно будет уметь их контролировать 

[lokerfliker 3319]

3 hours ago, Viktor02 said:

Время у нас какое-то странное стало, все люди очень слабыми, я не имею ввиду слабыми в смысле физически, но и это тоже, а слабыми в моральном плане. Все какие-то неженки, что-то случилось в жизни, все сразу депрессия. 

А при чем тут депрессия) Вы бы если вчитывались и понимали информацию написанную мной, то такую бы ерунду не писали) Люди к вашему сведению всегда такими были, только многие отрицают это) Привожу пример: когда начальник который никогда не орал на подчиненных начинает на них срываться - это значит, что у него проблемы, а не что он вдруг стал говном. Если поняли о чем я говорю, то умничка, если нет, то отвечать не стоит)

46 minutes ago, bliznec said:

Правильно заметили! Не только люди стали слабыми, но и нервными. Лично я сажусь за ноутбук всегда с радостным настроением, а если настроение нет, так вовсе нет рядом. Зачем спрашивается садиться, торговать с крипто, когда голова не на месте. Вздох, выдох-это то зачем вообще, не понимаю! У меня есть стремление заработать, как можно больше-вот главная мотивация, которая отпугивает не только лень, но и страхи, при торговле, инвестировании в криптовалюту. Если у трейдера имеются такие признаки, как слабость, нервозность, при работе на компьютере, то такому трейдеру не место в криптовалютном мире (тем более). Не важно, в каком Вы возрасте, мал или стар-важна мотивация, без неё никак. 

Опять же, типичный пример) Вы если не понимаете, так и не нужно чет там рассказывать) И для того, чтоб более менее понимать информацию, для начала нужно прочитать весь топик. "Вдохи и выдохи" - тут явно не основная инфа, если уж на то пошло, и явно не то, на чем стоит акцентировать свое внимание.  "Если у трейдера имеется - нервозность" - с этим нужно работать и уметь понимать почему так, а не ограждаться от того, что может это вызвать)) Опять же, о слабости ни слова не говорил. Тем более при работе на компьютере. И при чем самое печальное, что тут большая часть пользователей узколобые) Половину топика прочитал, понял по своему и в*ср*л "какой то" коммент. Учитесь инфу воспринимать так, как вам ее доносят, а не так как вы там чет себе в голове понимаете. Еще раз повторю, все сказанное в топике, подходит не только для работы с криптовалютами, а приведенный пример - на то и пример, чтоб показать вам как работает сказанное мной.

[bliznec 22267]

1 час назад, lokerfliker said:

Опять же, типичный пример) Вы если не понимаете, так и не нужно чет там рассказывать) И для того, чтоб более менее понимать информацию, для начала нужно прочитать весь топик. "Вдохи и выдохи" - тут явно не основная инфа, если уж на то пошло, и явно не то, на чем стоит акцентировать свое внимание.  "Если у трейдера имеется - нервозность" - с этим нужно работать и уметь понимать почему так, а не ограждаться от того, что может это вызвать)) Опять же, о слабости ни слова не говорил. Тем более при работе на компьютере. И при чем самое печальное, что тут большая часть пользователей узколобые) Половину топика прочитал, понял по своему и в*ср*л "какой то" коммент. Учитесь инфу воспринимать так, как вам ее доносят, а не так как вы там чет себе в голове понимаете. Еще раз повторю, все сказанное в топике, подходит не только для работы с криптовалютами, а приведенный пример - на то и пример, чтоб показать вам как работает сказанное мной.

Вы врач, чтобы мне рассказывать, что и как работает? У меня в голове всё единое собранное, не нужно "лечить" мне, что и как писать, где и как читать. Мне пока что не 60 лет, не 80 лет, чтобы вот так думать. Извините, если что не так. Вы видимо на форуме совсем недавно, что позволяете вот так общаться. Послушайте меня правильно, не хотел обидеть. Я Вас правильно понимаю. 

[lokerfliker 3319]

1 час назад, bliznec said:

Вы врач, чтобы мне рассказывать, что и как работает? У меня в голове всё единое собранное, не нужно "лечить" мне, что и как писать, где и как читать. Мне пока что не 60 лет, не 80 лет, чтобы вот так думать. Извините, если что не так. Вы видимо на форуме совсем недавно, что позволяете вот так общаться. Послушайте меня правильно, не хотел обидеть. Я Вас правильно понимаю. 

Нет товарищ, вы как раз таки не правильно понимаете, ибо если читаете информацию, то ее для того чтоб "правильно" высказаться по этому поводу нужно сначала ее понять) А вы же не понимаете, но при этом зачем то пишите что то там) И да, я психолог и в данный момент оканчиваю курсы психотерапии, так что уж кто кто, а я могу вам рассказывать, что да как работает)

И вот будь вы повнимательнее заметили бы, что: Модулируем ситуацию/ Разберем примеры основных негативных состояний и что с ними делать/ Данная информация при работе с ней полезна будет как новичкам так и опытным трейдерам, ибо не многие люди в целом мире осознают себя, свои эмоции и могут с ними работать./ И дабы вы лучше воспринимали данную информацию. Скажу - я психолог, который имеет опыт работы с клиентами и данные методы проверены на практике с людьми.

И еще кучу информации по этому поводу в ответах другим пользователям)

А вы же заметили только "вдохи-выдохи", так и о чем это говорит?! Меня вы ни чем не обидели, просто вы имеете огромную репутацию, а по итогу не имея понимания вообще о том, что мною сказано, не проверив на практике это, начали тут ерунду рассказывать. Одно дело если бы вы проверили и сказали, что мол "попробовал, но со мной это не работает", а так сами себя же закопали своим комментарием)

[bliznec 22267]

3 minutes ago, lokerfliker said:

Нет товарищ, вы как раз таки не правильно понимаете, ибо если читаете информацию, то ее для того чтоб "правильно" высказаться по этому поводу нужно сначала ее понять) А вы же не понимаете, но при этом зачем то пишите что то там) И да, я психолог и в данный момент оканчиваю курсы психотерапии, так что уж кто кто, а я могу вам рассказывать, что да как работает)

И вот будь вы повнимательнее заметили бы, что: Модулируем ситуацию/ Разберем примеры основных негативных состояний и что с ними делать/ Данная информация при работе с ней полезна будет как новичкам так и опытным трейдерам, ибо не многие люди в целом мире осознают себя, свои эмоции и могут с ними работать./ И дабы вы лучше воспринимали данную информацию. Скажу - я психолог, который имеет опыт работы с клиентами и данные методы проверены на практике с людьми.

И еще кучу информации по этому поводу в ответах другим пользователям)

А вы же заметили только "вдохи-выдохи", так и о чем это говорит?! Меня вы ни чем не обидели, просто вы имеете огромную репутацию, а по итогу не имея понимания вообще о том, что мною сказано, не проверив на практике это, начали тут ерунду рассказывать. Одно дело если бы вы проверили и сказали, что мол "попробовал, но со мной это не работает", а так сами себя же закопали своим комментарием)

Ситуация ясна, что описано в топике. Это хорошо, что не задел Вас, просто не хотел этого. Примеров-это вопрос прежде всего новеньким, и думаю нужно создать топик отдельно, или ветку. Здесь понимание идёт со стороны новенького, почти третий трейдер, инвестор "натыкался" на грабли, или до сих пор идут по ней. Поверьте, не мне Вам рассказывать, что из себя представляют такого рода примеры. Но вопрос: почему так мало на форуме тех высказываний, не от многих приходилось это слышать. Главной причиной остаётся то, что указал автор топика, Вы. Что хочу добавить от себя, благодарность! Нужно развивать такие темы и побольше. 

[lokerfliker 3319]

5 hours ago, bliznec said:

Ситуация ясна, что описано в топике. Это хорошо, что не задел Вас, просто не хотел этого. Примеров-это вопрос прежде всего новеньким, и думаю нужно создать топик отдельно, или ветку. Здесь понимание идёт со стороны новенького, почти третий трейдер, инвестор "натыкался" на грабли, или до сих пор идут по ней. Поверьте, не мне Вам рассказывать, что из себя представляют такого рода примеры. Но вопрос: почему так мало на форуме тех высказываний, не от многих приходилось это слышать. Главной причиной остаётся то, что указал автор топика, Вы. Что хочу добавить от себя, благодарность! Нужно развивать такие темы и побольше. 

Просто суть в том, что вот эти техники(методики) работают и в более глубоком смысле, так же затрагивая психосоматику, поскольку психика связана с организмом и непосредственно под влиянием негатива, стресса могут возникать определенные болезни, и как раз таки эти техники используются для того, чтоб разобраться в том, что тебя тревожит внутренне и тд, но это уже далеко я отошел, тут это не нужно, по крайней мере не бесплатно)) Просто еще раз повторюсь, что как бы хорошо вы себя не чувствовали и не контролировали свои эмоции - на это тратится ресурс мозга, я вот к чему вел, что происходит скапливание негатива посредством его контроля) И у мужчин это гораздо чаще происходит, потому как стараются свои слабости не показывать и все такое)) Просто говоря о трейде, и в целом работе с криптой - она то напряженная и не все себя осознают, и то что они испытывают))

[axl953 1915]

Спасибо конечно за рекомендации в шапке. Но если такая ситуациация у меня была и не раз. Купил я альт, а он -200% дал за пару дней и на дне 2 месяца простоял. Здесь эмоции не помогут. Ни крик ни сон. Просто надо было переждать пару месяцев. Так что я пожалуй добавлю более эффективный совет: просто переждите просадку, докупите на дне по возможности. Здесь просто эмоции не помогут, надо знать поведение цены, как цена себя ведёт и что  нужная вам цена будет, через 5 лет, но будет, так ведёт себя цена.

[lokerfliker 3319]

8 hours ago, axl953 said:

Спасибо конечно за рекомендации в шапке. Но если такая ситуациация у меня была и не раз. Купил я альт, а он -200% дал за пару дней и на дне 2 месяца простоял. Здесь эмоции не помогут. Ни крик ни сон. Просто надо было переждать пару месяцев. Так что я пожалуй добавлю более эффективный совет: просто переждите просадку, докупите на дне по возможности. Здесь просто эмоции не помогут, надо знать поведение цены, как цена себя ведёт и что  нужная вам цена будет, через 5 лет, но будет, так ведёт себя цена.

Вот не устану повторять, вы сначала попробуйте, а потом будете говорить поможет это или не поможет, а так все это пустые слова) Говорите о том, чего не знаете, так и зачем спрашивется?! И еще раз повторю техники универсальны для жизни в целом, мыслите шире, а указанное мной, дано как пример для пользователей форума, чтоб они более легко понимали то, что я доношу) Что сделает пакет наполненный водой если его еще более заполнять и заполнять? Он начнет растягиваться и в один момент порвется, вот так и тут, если не время от времени не высвобождать энергию, то в один момент сорветесь) Как многие почему то думают, что контроль своих негативных эмоций - это решение всех проблем - нет, это не решение, а отсрочивание неизбежного негативного эмоционального всплеска) И дабы это не произошло в ненужный момент, я предлагают техники которые производят разрядку энергии)

[Bmetsin 891]

Прежде всего стоит осознать, что негативные эмоции это прежде всего те эмоции из-за которых у нас в дальнейшем могут возникнуть так и на работе, и в личной жизни, не раз уже ощущал эти эмоции на себя. 

[Viktor02 683]

Работа с негативными эмоциям это очень серьезный вопрос в нашей жизни, неважно даже дело в крипте или нет. Здоровье важнее!!!

[Rt2020 7048]

В торговле очень опасны отрицательные эмоции. А если ты после стресса, садишься торговать, это может привести к сливам.

[lokerfliker 3319]

2 hours ago, Viktor02 said:

Работа с негативными эмоциям это очень серьезный вопрос в нашей жизни, неважно даже дело в крипте или нет. Здоровье важнее!!!

Ну, хоть кто то понимает, о чем я веду речь)) ибо большая часть как можно посмотреть вообще не отстреливают о чем я говорю и вообще для чего))

2 hours ago, Rt2020 said:

В торговле очень опасны отрицательные эмоции. А если ты после стресса, садишься торговать, это может привести к сливам.

Нет, как раз таки после стресса уже и можно садиться, а вот находясь в стрессовом состоянии уже явно не стоит этим заниматься. Возможно вы не совсем корректно просто выразились...)

[Nikitasilivich 100]

Много раз слышал, что трейдеры после неудачных сделок лажатся на кровать и бьют руками ее + кричат. Сразу я думал, что они психи, потом со временем все понял

[lokerfliker 3319]

2 hours ago, ameralsamt99 said:

We have to set goals and ways at the beginning of the road to face all these negative ways, so that it doesn't affect our work here, and we make the best profit in it. 

Товарищ, чет мне подсказывает, что это явно не то место, где стоило бы писать на английском) И опять же даже переведя это - написан бред. Оценка соответствующая)

2 hours ago, Nikitasilivich said:

Много раз слышал, что трейдеры после неудачных сделок лажатся на кровать и бьют руками ее + кричат. Сразу я думал, что они психи, потом со временем все понял

Да, бывает и такое, но это опять же, если они осознают, что испытывают в данный момент) И от этого уже зависит даст ли данное действие нужный эффект)

[Zanthilonao 632]

On 11/3/2021 at 17:12, lokerfliker said:

Какие вдохи? Какие выдохи? Вот типичный пример узколобого человека, прочитал - исказил информацию, ничего не попробовал, и что то тут нагадил в сообщениях. К чему вообще?!) Вы если бы подключили мозг читая то, что написано поняли бы, что я вам тут не мотивационный курс расписал, а работу с негативными эмоциями, и что делать дабы в один момент не сорваться или же в целом в определенной ситуации  испытывая "негатив" уметь с ним работать. Учитесь правильно информацию воспринимать. И еще момент, советы вам бабушка или мама давать может, а я даю рекомендации и пользоваться этим или нет, уже вы сами решаете) Только для того чтоб обьективно чет говорить, нужно сначала попробовать, а не наоборот. И дело касается не только крипты, еще раз повторю НЕ ТОЛЬКО КРИПТЫ!

Советы в криптомире несут за собой плачевные последствия, а рекомендации наоборот, вы не говорите человеку что и как сделать, вы говорите как лучше поступить в тех или иных ситуациях и что можно исправить. Думаю что стоит пройти ваш курс "терапии" и попробовать себя в новом свете, но рекомендации довольно интересные, стоит попробовать.

[lokerfliker 3319]

7 hours ago, Zanthilonao said:

Советы в криптомире несут за собой плачевные последствия, а рекомендации наоборот, вы не говорите человеку что и как сделать, вы говорите как лучше поступить в тех или иных ситуациях и что можно исправить. Думаю что стоит пройти ваш курс "терапии" и попробовать себя в новом свете, но рекомендации довольно интересные, стоит попробовать.

Да, просто как я и написал, что каждый решает уже стоит или не стоит, но говорить о чем то помогает это или нет, можно лишь тогда когда попробуешь)) Благодарю за комментарий, если будут какие то вопросы возникать или что то не будет получаться в работе, обращайтесь в лс, как попробуете - отпишитесь, помогают ли вам данные техники или нет)